FAQs

von Almut Bacmeister-Boukherbata

FAQs -Antworten auf Fragen, die Sie sich vielleicht auch stellen

Sollten Sie hier dennoch keine Antwort auf Ihre Frage finden, rufen Sie mich gern an. Ich werde mich bemühen, Ihre Frage zu beantworten. Ein kleines Gespräch kann oft schnell Klarheit bringen.

FAQ

Häufig gestellte Fragen & ihre Antworten

Paar FAQ

Die Antwort ist ganz einfach: Ja, sie kann. Viele Paare, die kurz vor einer Trennung waren, haben durch die Unterstützung in einer Paarberatung, wieder zu einander gefunden.

Es sind aber einige wenige Voraussetzungen notwendig: Beide Partner müssen noch eine Bereitschaft haben, gemeinsam an ihrer Beziehung zu arbeiten. Auch Restgefühle sollten unbedingt vorhanden sein, da sie das Gewürz in der Beziehungsarbeit sind.

Noch effektiver ist eine Paarberatung dann, wenn man sich frühzeitig Hilfe sucht, nämlich dann, wenn die Gefühle noch herzlich sind, und beide noch wirklich interessiert aneinander. Zu diesem Zeitpunkt eine gute Gesprächsform zu erlernen, hilft dabei, die Beziehung auch langfristig am Leben zu erhalten.

Leider unterstützen die Krankenkassen Paarberatungen nicht. Sie müssen aus eigener Tasche bezahlt werden. Die Krankenversicherungen sehen Paarberatungen als Privatsache an, obwohl Partnerschaften, die nicht gut funktionieren, durchaus krank machen können.

Die Seele leidet, wenn eine Beziehung aus dem Gleichgewicht ist. Das kann zu schweren seelischen Belastungen, bis hin zu Depressionen oder auch körperlichen Krankheiten führen.

Spätestens dann müssen auch die Krankenversicherungen für die Folgen aufkommen. Den Zusammenhang zwischen der gestörten Paarbeziehung, und den seelischen und körperlichen Erkrankungen ist allerdings kaum nachzuweisen. Sicher mit ein Grund, warum die Kassen eine vorbeugende Paarberatung nicht bezahlen.

Ich bemühe mich sehr, meinen Klienten schnelle Termine zu bieten. Das gelingt mir, indem ich auch in den Abendsstunden und notfalls am Wochenende arbeite. Meist klappt das recht gut.

In Notfallsituationen können wir einen Termin auch innerhalb von 24 Stunden machen. Das setzt allerdings auch eine gewisse Flexibilität Ihrerseits voraus.

Beziehungen sind lebendig, weshalb eine Notwendigkeit zur Paarberatung auch sehr plötzlich auftreten kann. Zum Beispiel, wenn sich heraus gestellt hat, dass ein Partner den anderen betrogen hat. In solchen Fällen kochen die Emotionen verständlicherweise hoch, und fordern eine möglichst schnelle Beratung. Oder, es hat einen schwerwiegenden Streit gegeben, der eine schnelle Intervention notwendig macht.

Ich bin für Sie da, gerade, wenn es brennt!

Das ist von Paar zu Paar völlig verschieden. Die Dauer hängt sehr davon ab, wie gut ein Paar mitarbeitet. Auch davon, ob die Paare ein Vorwissen mitbringen, durch Therapien, oder andere Vorbildungen.

Die Situation in der Beziehung ist ebenfalls ausschlaggebend. Dient die Paarberatung zur Vorbeugung einer Trennung, sind weniger Sitzungen notwendig, als wenn einer der beiden Partner die Trennung geistig schon vollzogen hat.

Paare, die im Prinzip eine gute Kommunikation miteinander pflegen, haben es leichter, und benötigen in der Regel kürzere Beratungszeiten, als Paare, die einen guten Umgang miteinander erst lernen müssen.

Die Dauer einer Eheberatung hängt zusammenfassend demnach von völlig unterschiedlichen Faktoren ab, wie der Ausgangsposition, Vorbildung, Kommunikationsverhalten und Gefühlen zueinander. Sie sind diejenigen, die die Dauer letztendlich selbst mitbestimmen. Wenn Sie beide gut mitarbeiten, dann verkürzt sich die Dauer der Beratung deutlich.

Das ist eine Frage, die viele Paare bewegt, bevor sie eine Paarberatung aufsuchen. Wie hoch ist die Erfolgsquote, wie viele Paare bleiben prozentual tatsächlich zusammen? Nun, die Antwort ist nicht ganz leicht, weil ein/e Paartherapeut/in in der Regel keine Statistik hat, die diese Frage beantwortet.

Was ich aber sicher sagen kann, ist, dass eine extrem hohe Zahl an Paaren, die zu mir kommen, von der Eheberatung profitieren, und zunächst zusammen bleiben. Über die späteren Jahre wage ich nur folgende Aussage zu treffen: Ich bemühe mich, die Paare, die zu mir kommen, dazu zu befähigen, Konflikte allein lösen zu können, indem ich ihnen auch die Basics einer guten Beziehung nahe bringe. Was die Paare dann auf Dauer daraus machen, liegt in deren Verantwortung.


Da es aber auch immer wieder Paare gibt, die einfach zu lange gezögert haben, um eine Paarberatung aufzusuchen, gibt es leider durchaus Paare, die sich trotz einer Paartherapie trennen. Diese kommen häufig nur noch, damit die Paarberaterin dem einen Partner deutlich macht, dass der andere keine Gefühle mehr hat. Dafür reichen meist 1-2 Sitzungen, die keine Paarberatung im eigentlichen Sinne sind.

Ein häufiges Feedback, welches ich erhalte, ist: „Sie haben unsere Beziehung gerettet, Frau Bacmeister-Boukherbata. Wir haben Ihnen viel zu verdanken.“

Paare fragen oft, ob es nicht Paartherapien gibt, die kostenlos sind. Das sind häufig Paare, denen es finanziell nicht so gut geht. Ich kann diese Frage gut verstehen. Nicht jeder kann sich die teure Paarberatung leisten, obwohl es viele Paare gibt, denen eine Ehetherapie ebenfalls gut tun würde. Leider ist die Anwort: Meines Wissen nicht. Selbst kirchliche Institutionen bitten um eine Spende.

So sehr ich mich auch in Paare hinein versetzen kann, die nicht genügend verdienen, um eine Paartherapie zu bezahlen, auch ich muss als Dienstleister etwas verdienen, um zu leben. Dennoch versuche ich, so günstig, wie möglich zu sein, und biete viel Zeit für im Verhältnis wenig Geld an. Ein Selbstständiger, wie ich, muss alles aus eigener Tasche bezahlen. Dazu gehören der Unterhalt der Praxis mit sämtlichen Nebenkosten, Steuern, Altersvorsorge, Krankenversicherung und Krankheits- und Urlaubsvorsorge.

Hinzu kommt, dass Paarberater einen großen Aufwand betreiben müssen, um Klienten zu finden. Das bedeutet viel zusätzliche Arbeit im Home-Office.

Glauben Sie mir, wenn es eine staatliche Stelle geben würde, die mir einen Arbeitsplatz für derartige Beratungen zur Verfügung stellen würde, mit einem Gehalt für mich, ich würde Ihnen die Beratungen kostenlos anbieten. Ich würde mir auch wünschen, dass die Krankenkassen nicht nur Einzeltherapien, sondern auch Paartherapien bezahlen würden, um seelischem Leiden mit Gefahr für körperliche Leiden vorzubeugen. So lange dies aber nicht der Fall ist, kann ich Ihnen leider die Beratungen nicht kostenlos anbieten.

Eine Eheberatung, oder auch Paarberatung ist immer dann sinnvoll, wenn es zu Problemen in der Partnerschaft kommt. Das kann bereits am Anfang einer Beziehung sein, wenn sich die ersten Misstöne zeigen. Voraussetzung ist, beide Partner haben die ernste Absicht, auch weiterhin ihr Leben miteinander zu verbringen. Es kann aber auch nach 20 oder 30 Jahren Ehe sein, wenn man merkt, da läuft schon lange so einiges nicht mehr rund.

Menschen sind unterschiedlich, genau, wie Beziehungen. Deshalb ist es wichtig, in sich selbst nachzuspüren, ob man mit der Beziehung, so, wie sie gerade läuft, zufrieden ist. Diese Zufriedenheit ist letztendlich ausschlaggebend dafür, ob eine Paarberatung zum jetzigen Zeitpunkt sinnvoll ist.

Zwei Personen, die sich aufeinander eingelassen haben, sollten glücklich oder zumindest zufrieden miteinander sein. Wenn dies aus dem einen oder anderen Grunde nicht mehr der Fall ist, ist es Zeit für eine Ehetherapie. Diese unterstützt das Paar dabei, wieder einen Umgang miteinander zu finden, der beiden gerecht wird. So wird auch Ihre Partnerschaft wieder SINNVOLL!

Ich bin der Meinung, dass man eine Paar- bzw. Eheberatung möglichst früh in einer Beziehung beginnen sollte. Die Paartherapie befähigt nämlich beide Partner zu einer beziehungsorientierten Kommunikation. So riskieren beide Beziehungspartner gar nicht erst, dass die Beziehung aus dem Ruder läuft.

Generell sind Menschen, die noch ineinander verliebt sind, bzw. tiefe Gefühle füreinander hegen, viel eher in der Lage, eine positive Kommunikation zu erlernen und anzuwenden. Bei ihnen geht es einfach schneller, weil die vorhandenen Gefühle die Lernfähigkeit quasi verstärken.

Jede Paarberatung ist aber auch dann effektiv, wenn beide Partner noch Restgefühle füreinander haben und ihre tieferen Gefühle zueinander wieder entdecken möchten. Es ist u.a. die Aufgabe des Paarberaters bzw. der Paarberaterin, diese Gefühle wieder anzufachen. Gefühle erhöhen generell die Aufnahmebereitschaft des Einzelnen.

Gerade in solche Fällen kann eine Eheberatung besonders helfen. Gemeinsam den Schmerz überwinden – wäre das Stichwort. Sie werden dabei unterstützt, diesen massiven Vertrauensbruch zu verarbeiten, und wieder neues Vertrauen aufzubauen.

Betrogen werden, ist eine der schmerzhaftesten Lebenserfahrungen in einer Beziehung überhaupt. Gerade in solchen Situationen greifen Paare auf psychologische Hilfe zurück. Die Tränen des Betrogenen wollen einfach nicht versiegen, und umso wichtiger ist es, an der Beziehung zu arbeiten. Nur ein gelungenes Coaching kann helfen, den Schmerz zu verarbeiten, und die Partnerschaft auf’s Neue zu stabilisieren.

Wenn Ihr Schmerz gerade droht, sie nervlich zu zerstören, ist eine Beratung besonders wichtig. Diese unterstützt Sie nämlich dabei, die Beziehung, wenn gewünscht, aufrecht zu erhalten. Tun Sie also etwas dafür, und holen Sie sich Hilfe.

Zunächst: Das kann ich gut verstehen. Wenn man sich einmal umschaut, so sieht man, dass Paarberatungen und Eheberatungen wirklich teuer sind. Das liegt natürlich daran, dass die Paarberater nicht vom Staat oder der Krankenkasse bezahlt werden, sondern selbständig sind. Das bedeutet, dass sie Krankenversicherung, Betriebsversicherungen, Räumlichkeiten; Steuern usw. aus eigener Tasche bezahlen müssen. Auch die Zeiten von Krankheit und Urlaub müssen finanziell mit eingerechnet werden, da die Fixkosten weiterlaufen. Das sind immense Kosten.

Dennoch bemühe ich mich, Ihnen möglichst viel für Ihr gutes Geld zu bieten. Bei mir bekommen Sie viel Zeit für relativ wenig Geld. Vergleichen Sie gern. Darüber hinaus bemühe ich mich, die Beratungen so kurz wie möglich zu halten, und oftmals reichen schon wenige Sitzungen aus, die Beziehungen zu retten. Eine Scheidung wäre deutlich teuer, besonders, weil auch die Seele leidet.

Sie sparen übrigens auch und gerade dann, wenn Sie im Vorwege 9 Sitzungen bezahlen, denn dann erhalten Sie die 10. Sitzung komplett kostenlos. Sie sehen, das lohnt sich!

Viele Menschen haben Partnerschafts-Probleme, doch nicht alle verfügen über das nötige Geld, um sich adäquate Hilfe zu holen. Deshalb versuche ich mit meinen Preisen diesen Umständen gerecht zu werden, und sehr knapp zu kalkulieren.

Bedeutet dies, dass Sie weniger Leistung erhalten? Selbstverständlich nicht. Ich habe eine fundierte Ausbildung und verfüge über 20 Jahre Erfahrung in eigener Beratungspraxis. Da ich keine Knebelverträge mache, und auch gleich in die Beratung einsteige, probieren Sie mich doch einfach aus. Ich bin sicher, dass Sie zufrieden sein werden.

 Wenn Ihr Partner oder Ihre Partnerin kein Interesse an einer Paarberatung hat, Sie aber den Wunsch verspüren, sich helfen zu lassen, dann könnten Sie folgendermaßen argumentieren: „Ich würde gern eine Paarberatung in Anspruch nehmen, um unsere Beziehung zu verbessern. Da wir es allein nicht schaffen, benötigen wir professionelle Unterstützung. Natürlich kann ich mich auch allein beraten lassen, aber ich habe dann die Sorge, dass deine Seite zu wenig gehört wird. Ich lege aber Wert darauf, dass wir beide zu unserem Recht kommen.“ So, oder so ähnlich könnten Ihre Argumente sein.

Eins sollten Sie in diesem Zusammenhang wissen: Der Erfolg einer Paar- bzw. Eheberatung hängt verstärkt von der Mitarbeit beider Beziehungspartner ab. Nur, wenn beide bereit sind, etwas für die Verbesserung der Beziehung zu tun, kann eine Beratung schnellen Erfolg versprechen. Eine weitere wichtige Voraussetzung sind Gefühle, die wieder aktiviert werden können.

Natürlich können Sie sich auch allein beraten lassen. Auch diese Beratung wird langfristig zum Ziel führen. Effektiver lässt es sich allerdings mit beiden Partnern arbeiten. Eine Einzelberatung muss ja dem Umstand gerecht werden, dass die abwesende Person scheinbar keinerlei Interesse an Veränderung hat. So ist die Verbesserung nur langsam zu spüren.

Eine weitere Alternative könnte sein, Ihrem nicht an Beratung interessiertem Partner eine Probestunde vorzuschlagen. Schließlich kann man sich Urteile nur erlauben, wenn man sich einmal eingelassen hat, und eine Beratung erfahren hat. Da Sie sich bei mir nicht auf mehrere Sitzungen festlegen, könnten Sie auch nach einer Sitzung notfalls wieder aussteigen, auch wenn dies natürlich nicht wünschenswert wäre.

Das ist eine Frage, die mir häufiger mal gestellt wird. Oft ist der Grund, dass eine Person mich erst einmal kennen lernen möchte, um zu schauen, ob ich ihr wirklich helfen kann.

Manchmal ist es auch so, dass die Partnerin oder der Partner viel auf dem Herzen hat, und dies zunächst mit mir allein besprechen möchte.

Ja, prinzipiell ist es möglich, vor der eigentlichen Paar- bzw. Eheberatung eine oder bei Bedarf mehrere Einzelstunden zu nehmen. Manchmal ist es sogar besonders sinnvoll. Gerade dann, wenn Eifersucht, oder Betrogen worden sein, das zentrale Thema ist, möchten die Betroffenen Hilfestellung für sich selbst haben. Sie möchten mit der Situation besser umgehen, und nehmen aus diesem Grunde meine Hilfe vorab in Anspruch.

Vorteile in der folgenden Paarberatung bringt das allerdings nicht. Aus professionellen Gründen kann und will ich keinen Menschen bevorzugen, damit sich keiner der beiden Beziehungspartner benachteiligt fühlt. Denn nur so kann ich wirklich helfen.

Wer evtl. Probleme damit haben sollte, dass sein Partner oder seine Partnerin bereits allein bei mir war, dem steht offen, ebenfalls ein Einzelcoaching in Anspruch zu nehmen.

Mit diesem Problem sind Sie bei mir genau richtig. Ich unterstütze Sie dabei, gemeinsam eine gute, partnerschaftszuträgliche Kommunikation zu erlernen.

Für die meisten Paare ist das eine Umgewöhnung. Die neue Kommunikationsform hilft allerdings dabei, die Beziehung wieder neu zu beleben. Beide Beziehungspartner kommen sich in der Regel wieder näher.

Neben der beziehungsorientierten Kommunikation werden wir gemeinsam auch Ihre eigentlichen Beziehungsprobleme anschauen, und besprechen. Ich begleite Sie so in die schöne neue Welt der Achtsamkeit und des Respekts füreinander.

Das miteinander Reden wird Ihnen ohne große Anstrengung in Fleisch und Blut übergehen, da Sie es bereits in meiner Gegenwart einüben und notfalls von mir korrigiert werden.

Gute Gespräche zu führen, kann man lernen, wenn man dazu die Bereitschaft hat. Wie immer geht dies um so leichter, wenn Sie Ihre Widerstände aufgeben. Sie werden schnell sehen, wie diese neue Gesprächsform Ihre Beziehung bereichert. Das ist nicht nur für Paare toll, die bereits lange zusammen sind, sondern auch für Paare sinnvoll, die sich eine gemeinsame Zukunft wünschen.

Wenn Sie einen schnellen Termin wünschen, dann rufen Sie mich am Besten an. Gut zu erreichen bin ich täglich zwischen 11 und 14h. Falls Sie mich allerdings einmal nicht persönlich erreichen sollten, dann hinterlassen Sie mir doch einfach eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter mit Ihrem Namen, Ihrer Rufnummer (Wichtig, auch dann, wenn Sie sie senden!) und der einfachheithalber die Zeiten, in denen ich Sie telefonisch erreichen kann.
+49 (0)40 4111 85 46

Probieren Sie es gern auch zu anderen Zeiten, mich anzurufen. Zum Beispiel JETZT!!! Oft habe ich Lücken, in denen ich an das Telefon gehe. Vielleicht klappt es in Ausnahmefällen ja besser auf meinem Handy:
+49 (0)173 260 48 85

Falls Sie lieber anders mit mir Kontakt aufnehmen möchten, so können Sie das hier auf meiner Website über das Kontaktformular tun. Dieses finden Sie unter dem Menü-Punkt „Kontakt“ oder kopieren Sie sich folgende eMailadresse direkt in Ihr eMailprogramm: psychologische-beratung@bacmeister-boukherbata.de

Ein Anruf ist allerdings tatsächlich am Empfehlenswertesten, da wir direkt einen passenden Termin absprechen können. Zu diesem Zeitpunkt können Sie auch Fragen stellen, und bekommen schnell und unkompliziert Antworten.

Ist die Krise in der Beziehung erst einmal da, so ist es schwierig, sich daraus allein zu befreien. Beide Partner laufen auf ausgetretenen Wegen. Sie haben sich einen bestimmten Umgang miteinander angewöhnt, und glauben, ihr Gegenüber gut zu kennen. Das aber ist häufig fatal. Oft sind auch die großen Gefühle bereits auf der Strecke geblieben. So ist es schwierig, das Ehe-Steuerrad herum zu reißen. Eine Eheberatung bei mir hilft.

Auch wenn die akute Krise durch Fremdgehen des Partners, bzw. der Partnerin ausgelöst wurde, kann eine Paarberatung sinnvoll sein, um diese akute Ehekrise zu bewältigen und wieder Vertrauen zum Ehepartner zu fassen. Der betrogene Partner muss ein Ventil für seine Schmerzen und Verletztheit finden, und sich wieder einlassen. Auch dabei helfe ich.

Wodurch auch immer IHRE Ehe- bzw. Beziehungskrise ausgelöst wurde, ich geleite Sie sicher durch die entstandenen Wogen und helfe beschwichtigen. Fühlen Sie sich bereits nach kurzer Zeit ihrem Lebenspartner wieder zugewandter, als es in den letzten Monaten der Fall war.

Wege aus der Ehekrise zeige ich Ihnen in meinen Beratungen auf. Dazu können Sie mich anrufen, und mit mir einen Termin vereinbaren:
+49 (0)40 4111 85 46

Probieren Sie es gern auch zu unterschiedlichen Zeiten, mich anzurufen. Zum Beispiel JETZT!!! Oft habe ich Lücken, in denen ich an das Telefon gehe. Vielleicht klappt es in Ausnahmefällen ja besser auf meinem Handy:
+49 (0)173 260 48 85

Sie würden nicht im Internet suchen, wenn Ihre Partnerschaftsprobleme nicht so groß wären, dass Sie im Grunde Hilfe benötigen. Eine Paarberatung, die auf Sie und Ihre Probleme eingeht, kann Ihnen helfen, sich bald wieder besser miteiander zu fühlen.

Je nachdem, wie Ihre Partnerschaftsprobleme geartet sind, gestaltet sich der Weg hinaus aus diesen Problemen. Ich gehe mit Ihnen den Weg, den Sie als Paar benötigen. Ich halte nichts von schematischen Lösungsansätzen, die m.E. nicht auf jedes Paar passen. Individualität ist wichtig, und auch die Bereitschaft, einmal unkonventionell zu arbeiten, wenn die Situation es erfordert.

Probleme sind dafür da, gelöst zu werden, also schauen wir uns gemeinsam an, warum Ihr Problem miteinander entstanden ist, und wie wir es am besten lösen können. Dabei achte ich gezielt darauf, dass Sie sich Stück für Stück wieder einander näher kommen.

Mein Ziel ist es, Sie in relativ kurzer Zeit wieder zu befähigen, gut miteinander auszukommen, und sich mit Achtung und Respekt zu begegnen. Ihre Partnerschaftsprobleme sollten so schnell der Vergangenheit angehören.

Rufen Sie mich gern an. Ich antworte Ihnen, so gut ich kann.

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