Beiträge, die aus dem Blog von psychologica.de übernommen wurden.
Wenn Alltag die Beziehung beherrscht, wird der Ton härter In den meisten Ehen ist es nach ein paar Jahren so weit. Der Alltag kehrt…
Psychologica Blog
Lass‘ den Ballast los, der dich beschwert Oft ist das schwerer, als man denkt. Zunächst muss man ja erst einmal merken, was einen so…
Wenn Beziehung kaputt macht Toxische Beziehungen hat es vermutlich zu allen Zeiten gegeben. Nur, früher nannte man sie nicht so. Es scheint auch so,…
Der Freiheitsbegriff – Was frei sein bedeutet Wir Menschen sind weitestgehend frei. Frei zu entscheiden, welchen Beruf wir ergreifen wollen, oder wo wir wohnen…
Du bist, wie du bist Wir werden geboren, und verbringen unsere Kindheit in der Regel in mehr oder manchmal weniger behüteten Elternhäusern. Unsere Eltern prägen…
Mit Motivation geht alles leichter Das ist etwas, das du sicherlich auch von dir selbst kennst: Bist du motiviert etwas zu tun, fällt es…
Quälende Gedanken machen mürbe Wenn du dazu neigst, mit deinen Gedanken Karussell zu fahren, dann lies‘ auch meinen Blogbeitrag der vergangenen Woche. Kreisende Gedanken…
Wenn die Gedanken kreisen Was ist ein Gedankenkarussell und wie entsteht es überhaupt? Vermutlich kennt diesen Zustand auf die eine oder andere Weise jeder:…
Wie integriere ich Achtsamkeit in mein Leben? Das Wort Achtsamkeit hat mittlerweile einen festen Platz in unserer Gesellschaft. Noch vor ca. 20 Jahren benutzte…
Es ist wieder so weit Die Herbstzeit bringt Dunkelheit mit sich, und häufiger schlechtes Wetter. Eine Zeit, die für viele Menschen, die unter Depressionen…
